ABOUT
私たちについて
幸福にもっとも必要なものは、身体の健康である。
10回で気分が変わり
20回で見た目が変わり
30回で全てが変わる
創設者ジョセフピラティスの言葉です。
2人の娘を持つ平凡な主婦がピラティスと出会い pilatesスタジオをオープンすることになった理由は
このジョセフピラティスの言葉とおり、全てが変わった、その結果です。
ピラティスを知り、この言葉を知り、回数を重ねるごとにこの言葉の通りになっていく自分に
PROFILE
プロフィール
本多志帆 / Honda Shiho
.era代表
国際資格 : BASI Pilates certified comprehensive (Mat/Machine) instructor 取得 (指導者認定)
2013年YOGAスタジオの受付のパート開始をきっかけにYOGAを始める。
2017年インストラクターを目指し、大手スポーツクラブに転職。
YOGAだけではなくスタジオレッスンを担当し、ジムトレーナーとしての学びを深める。
2020年マシンピラティスの良さ、深さに感動を覚え、BASI pilatesにてピラティスを学ぶ。
インナーマッスル講師として市内高校テニス部にて選手のサポートも実施しております。
ACCESS
住所:〒461-0011
愛知県名古屋市東区白壁3−3−9
大成レジデンス白壁店舗側201
TEL:052−908−1107
営業時間 9:00〜22:00
定休日 不定休
レッスン中はお電話に出れない場合がございます。
※お電話の折り返しは致しておりません
名鉄瀬戸線清水駅から徒歩8分
近隣コインパーキングあり。チケットにて一部負担あり(名鉄協商に限る)