初めまして♪ 令和4年1月26日　名古屋市白壁にオープンしました　.era オーナーSHIHOです。 .era　ではピラティス専用のマシンを使ってマンツーマンでレッスンを実施しています。 マシンピラティスとは、、、HPのmachineのページを見ていただきますと写真が載せてあります♪ .era　には４種類のマシンを導入しております。 １種のマシンだけでも十分エクササイズは可能です！！ だけど、レベルをあげていくにあたってマシンを変えただけで、途端に今までできていたエクササイズがチャレンジに変わったりと、レパートリーが大幅に増えるので、どんどんレベルアップしていきたくなりますよ☆ .era インスタグラムではエクササイズの動画も投稿してますのでぜひそちらもご覧ください☆